Усиленные тренировки могут стать одной из причин глаукомы
Абсолютно шокирующее заявление сделали американские исследователи из Мичигана, сказав, что спортивные тренировки могут увеличить риск развития глаукомы. Эта болезнь характеризуется частым повышением внутриглазного давления, которое приводит к снижению остроты зрения или атрофии зрительного нерва. К заключению о том, что физические нагрузки могут отрицательно сказаться на состоянии зрения, ученые пришли после того, как рассмотрели и изучили множество факторов, способных дать толчок к развитию данного заболевания. В итоге стало ясно, что главной причиной глаукомы является, прежде всего, наследственный фактор. Однако имеют место и другие причины, провоцирующие эту болезнь, к их числу относятся занятия спортом. Дело в том, что во время интенсивных физических нагрузок уровень внутриглазного давления возрастает, а именно он является одним из первых симптомов развития глаукомы.
Эксперты из Америки просят обращать внимание не только на мышечную массу — в погоне за структурным телом помните и заботьтесь о своем зрении, которое может быть утрачено во время изнурительных тренировок. А при наличии генетической предрасположенности к глаукоме заниматься спортом следует крайне аккуратно.
Помните, что составляя свою индивидуальную программу занятий, следует учитывать все физиологические особенности и существующие дефекты зрения. При правильном подходе нагрузка будет воздействовать исключительно на нужные мышцы, что в свою очередь сохранит Ваше зрение.
Чтобы во время спортивных тренировок Ваши глаза чувствовали себя в несколько раз комфортнее, очкам следует предпочесть контактные линзы. Большой выбор средств контактной коррекции, в том числе подходящей для занятий спортом, Вы найдете в MagazinLinz.
Команда MagazinLinz.ru