Существуют ли народные средства для коррекции дальнозоркости?
Дальнозоркость — одна из самых распространённых проблем со зрением, требующая правильно подобранного лечения. Однако некоторые пациенты предпочитают либо вовсе не обращаться к врачу, либо наряду с назначенными терапевтическими средствами применять народные методы борьбы с гиперметропией (таково научное название этого заболевания).
Официальная медицина лечит дальнозоркость как консервативными, так и хирургическими методами. Первый вариант предполагает назначение пациенту средств коррекции зрения (очки или контактные линзы), а также применение физиотерапевтических процедур — электростимуляции, вакуумного массажа, терапии с применением ультразвука. Кроме того, для комплексного воздействия на органы зрения врач назначает витамины и минеральные пищевые добавки.
Хирургическое лечение гиперметропии предполагает оперативное вмешательство с использованием лазерных технологий, позволяющее исправить форму роговой оболочки и улучшить зрение. Обычно к такому методу прибегают при высокой степени дальнозоркости или при факторах, осложняющих заболевание.
Народная медицина также предлагает различные способы борьбы с дальнозоркостью. Заменять ими визит к врачу и соответствующее лечение крайне нежелательно, однако комплексное применение всех методов может дать положительные результаты.
Лечение дальнозоркости народными средствами
Одно из самых распространённых средств для лечения дальнозоркости, особенно возрастной — свежие ягоды шиповника. Для приготовления лекарства из них понадобится килограмм плодов на 3 литра воды. Ягоды необходимо отварить до полной мягкости, после чего протереть их через сито или пюрировать блендером. К полученной массе добавляют 2 стакана мёда и 2 литра горячей воды, после чего смесь варят ещё 5 минут, охлаждают и убирают на хранение в тёмное место. Принимать её необходимо четырежды в день перед едой по 100 мл.
Другой вариант ещё проще в приготовлении. Нужно лишь взять сок трёх грейпфрутов, двух лимонов и одного апельсина, смешать и добавить литр воды. Полученный напиток принимайте перед едой, рекомендуемая доза — полстакана за один приём.
Оба описанных средства насыщают организм витаминами натурального происхождения, за счёт чего и улучшается состояние глаз. Кроме того, в летний период можно делать 15-минутные примочки для глаз из свежих ягод черешни.
Гимнастика для глаз при гиперметропии
Лечение дальнозоркости в домашних условиях необходимо дополнять ежедневными упражнениями, укрепляющими глазные мышцы. Вот основные из них:
- сведение зрачков путём концентрации взгляда на одной точке (например, на кончике карандаша);
- взгляды вверх, вниз, по сторонам с максимально возможным поворотом глазных яблок;
- круговые движения глазных яблок;
- взгляды по диагонали.
Полезно также выполнять известное упражнение с нанесённой на оконное стекло меткой (чёрным кружком диаметром 1 см) и делать массаж глаз. Гимнастика не займёт более 10–15 минут в день, зато заметно подействует на состояние Вашего зрения.
Команда MagazinLinz.ru