Может ли фастфуд привести к слепоте?
Фастфуд — вредная и тяжелая пища, насыщенная канцерогенами. Ее частое употребление грозит не только проблемами с печенью и желудком, но и, как ни странно, со зрением. В этом материале мы поговорим о том, почему быстрое питание оказывает негативное влияние на зрительную систему и каких продуктов следует особенно опасаться.
Некоторые люди не задумываются о вреде фастфуда, достаточно часто посещая рестораны общественного питания. Но тем не менее этот вред есть, он уже доказан учеными. Об этом говорит случай, который произошел в Австралии с 14-летним подростком Цианом Муром. Мальчик на постоянной основе питался курицей, колой, сухарями и картофелем. Спустя некоторое время у него появились жалобы на резь в глазах. Осмотр врача-офтальмолога показал неутешительные результаты — у пациента значительно ухудшилось зрение. Через некоторое время патология начала прогрессировать.
В итоге выяснилось, что причиной постепенной потери зрения стал несбалансированный рацион. Организму стало не хватать полезных веществ и витаминов, что и привело к нарушениям в работе зрительной системы. Это еще раз говорит о том, что лучше всего следить за питанием, ведь недостаток полезных веществ может привести и к другим глазным патологиям.
К каким болезням глаз приводит неправильное питание
Частое употребление вредных продуктов может привести к различным заболеваниям глаз. В первую очередь это касается белого хлеба, различной выпечки, гамбургеров и т.д. Одна из болезней, которая может возникнуть при неправильном питании, — диабетическая ретинопатия, возникающая как осложнение сахарного диабета.
Фастфуд насыщен углеводами, поэтому его частое употребление вызывает лишний вес и даже ожирение. Избыточная жировая клетчатка не дает инсулину работать эффективно, что ведет к повышению уровня сахара в крови. Это чревато развитием сахарного диабета, а через 5-10 лет после его начала возможно возникновение диабетической ретинопатии. При этой болезни поражаются сосуды сетчатой оболочки глазного яблока, что приводит к ухудшению зрения, а в некоторых случаях — и к полной слепоте.
Также не следует забывать и о напитках, которые обычно сопровождают употребление фастфуда и другой жирной пищи. В первую очередь это касается сладкой газированной воды. Она содержит вредные ароматизаторы, усилители вкуса и пищевые красители, что негативно влияет на весь организм в целом, в том числе и на глаза.
Некоторые вместе с аппетитной булочкой выбирают другой напиток — кофе. Но он тоже может сыграть плохую службу, если пить его более трех чашек в день. Благодаря частому употреблению кофе давление в глазном яблоке увеличивается, что и приводит к постепенному ухудшению зрения. В редких случаях таким образом можно даже заработать глаукому.
Учитывая все вышесказанное, становится понятно, почему так важно следить за своим рационом, выбирая правильную и здоровую пищу взамен фастфуда. Это поможет сохранить здоровье глаз на долгие годы.
Команда MagazinLinz.ru