На сайте YouTube появился видеоролик длительностью чуть менее 20 минут, помогающий уменьшить утомляемость глаз и повысить остроту зрения без операций, оптики и медикаментов.
Образ жизни большинства людей тесно связан с постоянно растущей нагрузкой на органы зрения. Это и многочасовая непрерывная работа за компьютером, и активное использование гаджетов, и длительное общение в социальных сетях. Чтение и некоторые хобби — например, рукоделие — тоже не дают глазам отдохнуть. Итогом такого времяпрепровождения становится постепенное ухудшение зрения и возникновение различных болезней глаз.
Авторы 20-минутного фильма, размещенного на YouTube, уверяют, что созданный ими ролик помогает снижать утомляемость глазных мышц и улучшать зрение без помощи офтальмологов. Никакой мистики в этом, разумеется, нет: ролик содержит общие советы по оптимальной организации рабочего времени, гарантирующей нормальную (не чрезмерную) нагрузку на органы зрения. Кроме того, авторы предлагают собственный комплекс упражнений, который можно выполнять параллельно с просмотром видео. Упражнения направлены на укрепление глазных мышц, снятие усталости и восстановление остроты зрения.
По словам создателей, выполнять описанный в видеофильме комплекс необходимо регулярно, не менее двух раз в день — только в этом случае он принесет ощутимые результаты. Кроме того, авторы рекомендует тем, кто пользуется очками или контактными линзами, надевать их по возможности реже, чтобы зрение не ухудшилось еще больше.
Команда MagazinLinz.ru
Добро пожаловать на MagazinLinz.Ru
Оставьте свой телефон и мы Вам перезвоним.
Оставьте свой телефон и мы Вам перезвоним.