Как привыкнуть к новым очкам?
Очки — популярное средство для коррекции зрения. Но пользователи нередко жалуются на то, что испытывают дискомфорт в начале их ношения. У некоторых возникает боль в глазах, и оптику приходится снимать. С чем это может быть связано и как максимально быстро привыкнуть к новой модели очков, узнайте в статье.
При начале ношения новой модели нужно помнить, что привыкание к ней наступает не сразу. Мозгу потребуется определенный период, чтобы адаптироваться к иному восприятию картинки. Этот процесс занимает некоторое время — от нескольких дней до двух недель. Срок привыкания зависит от совокупности разных факторов:
- изменения оптической силы новых линз;
- возраста;
- индивидуальных особенностей мозга;
- нагрузки на органы зрения.
Сложнее всего привыкнуть к видению в астигматических или прогрессивных очках, так как их линзы гораздо сложнее по дизайну, чем у моделей для коррекции близорукости или дальнозоркости. Вот несколько советов от специалистов, которые помогут сократить период адаптации к новой оптике.
Астигматические очки
Если Вам выписали астигматические очки впервые или изменились параметры линзы по сравнению с предыдущими, то привыкать к ним нужно постепенно. В первое время рекомендуется смотреть через них прямо перед собой в положении сидя. Несколько дней лучше носить такую модель не более получаса, затем мозг привыкает воспринимать картинку.
Прогрессивные очки
В таких моделях стекла имеют две-три оптические зоны, поэтому зрение через них вызывает некоторые сложности в начальный период. Надев прогрессивные очки, нужно посмотреть через них вдаль, а затем медленно опускать глаза, чтобы найти зону, через которую лучше всего видно на близком расстоянии. Сначала сделать это будет не очень просто, но после тренировок органы зрения и мозг привыкают к этим усилиям.
Как привыкнуть к новым очкам?
Приведем еще несколько универсальных советов от офтальмологов по привыканию к новым средствам коррекции.
- Лучше всего посещать врача для диагностики в первой половине дня, чтобы глаза были отдохнувшими — тогда оптические измерения будут максимально корректными.
- Если речь идет о смене оптики, возьмите с собой предыдущий рецепт и очки — так можно понять, какой тип линз и оправы был ранее, и подобрать похожую модель.
- При начале эксплуатации новых очков не пользуйтесь больше старыми.
- Для более быстрого привыкания и комфортного ношения выбирайте асферические линзы.
- Начинайте ношение от 15-20 минут в день, постепенно увеличивая время пребывания. Средний срок адаптации к новой оптике занимает примерно неделю.
- На садитесь сразу в очках для дали за руль, особенно если степень гиперметропии высокая. В них предметы сначала кажутся более крупными, чем на самом деле. Погуляйте сначала по улицам, пусть глаза привыкнут воспринимать расстояния и габариты реально. Потом можно начинать водить автомобиль.
Если все же через неделю-две неудобство не проходит, возможно, помехой является какой-то другой фактор: непереносимость очков, неправильный их подбор (особенно это касается уже готовых моделей), неудобная оправа, плохое качество оптики. В таком случае посетите врача, чтобы установить причину дискомфорта.
Команда MagazinLinz.ru