Как плохая осанка влияет на детское зрение?

Искривление позвоночника — это распространенная проблема современных школьников. По причине сколиоза у ребенка могут возникать боли в спине и голове, часто наблюдается повышенная утомляемость, может деформироваться грудная клетка. Врачи-офтальмологи говорят о том, что плохая осанка также может негативно влиять на зрение. С чем это связано?

Зависит ли детское зрение от осанки?

Все системы нашего организма тесно связаны друг с другом, и поэтому нарушение в одном органе может приводить к дисфункции других, на первый взгляд не имеющих ничего общего с проблемной зоной.
Казалось бы, позвоночник и глаза — настолько разные органы. Как нарушения осанки могут отразиться на работе зрительной системы? На самом деле между ними есть прямая связь. В области позвоночника проходят важнейшие артерии нашего организма — позвоночные. По ним кровь, обогащенная кислородом, поступает в головной мозг, обеспечивая его нормальное функционирование. Позвоночные артерии располагаются в канале, который образован отростками шейных позвонков. При сколиозе происходит смещение позвонков, что может приводить к пережатию сосудов. Нарушение кровотока влечет за собой кислородное голодание, которое отражается на всех функциях мозга.
Поскольку систему человеческого зрения формируют не только глаза, но и зрительная кора головного мозга, то проблемы с мозговым кровоснабжением закономерно приводят к ухудшению зрения.
В частности одним из симптомов передавленной позвоночной артерии могут быть «мушки» и потемнение перед глазами, а также снижение остроты зрительного восприятия.
Мозг ребенка особенно уязвим к гипоксии, поэтому плохая осанка у детей довольно часто сопровождается нарушениями зрения — близорукостью, дальнозоркостью и другими патологиями.

Как лечить?

Чтобы остановить ухудшение зрения у ребенка, нужно обязательно устранить причину — смещение позвонков и пережатие позвоночной артерии. С этой целью врач может назначить курс массажа, мануальной терапии, лечебной физкультуры.
Также проводится комплексное офтальмологическое лечение при помощи аппаратных методик. Обычно оно направлено на улучшение обмена веществ, кровоснабжения глаз и мозга, повышение зрительной остроты, коррекцию близорукости и косоглазия.
Помимо лечения под контролем врача, важно постоянно следить за осанкой ребенка во время приготовления уроков и простых бытовых занятий, ограничивать время за компьютером, побуждать его к занятиям спортом, длительным прогулкам, физической активности.
Соблюдение рекомендаций врача, комплексный подход к лечению, меры профилактики в детском возрасте зачастую оказывают положительный эффект, позволяя сохранить или даже восстановить зрение и осанку.

Команда MagazinLinz.ru