Что такое спазм аккомодации?
Аккомодация — способность глаз одинаково хорошо видеть находящиеся на разных расстояниях предметы за счет изменения формы хрусталика под действием цилиарной мышцы. Длительное напряжение зрительного аппарата способно спровоцировать спазм.
Механизм действия аккомодации обусловлен работой трех составляющих, за счет которых регулируется фокусное расстояние (расстояние до наблюдаемого объекта):
- цилиарная мышца;
- круговая мышца;
- хрусталик.
Длительные нагрузки на глаза — деятельность в условиях недостаточной освещенности или слишком яркого света, работа с небольшими деталями, с мелкими шрифтами, продолжительное рассматривание предметов вдали — могут стать причинами сокращения цилиарной мышцы.
Спазм аккомодации сопровождается такими симптомами, как размытое зрение, двоящееся изображение, покраснение тканей глазного яблока и век, сухость и ощущение песка в глазах.
При устранении неблагоприятных факторов мышца способна вернуться к первоначальному состоянию, а зрение — восстановиться, поэтому спазм аккомодации часто называют ложной близорукостью.
Лечение этого болезни проводится под постоянным контролем офтальмолога. Обычно оно включает в себя:
- применение капель для глаз;
- электрофорез;
- магнитотерапию;
- работу со специальными компьютерными программами для стимуляции глазной мышцы;
- цветотерапию;
- использование вакуумных очков Сидоренко;
- специальную гимнастику для глаз;
- максимально возможное снижение зрительной нагрузки;
- устранение очагов инфекции;
- нормализацию гормонального фона и общего состояния организма;
- правильное питание;
- продолжительный сон;
- увеличение физической активности.
Пациентам следует помнить: чем раньше специалист диагностирует заболевание и назначит соответствующее лечение, тем меньше риск возникновения патологических изменений в тканях глаза. Шансы на полное восстановление зрения в этом случае практически стопроцентные.
Понять, в каком положении находятся Ваши глаза, может только врач-офтальмолог. В ходе осмотра оценивается соответствие глазных тканей норме, степень нарушения зрения. Проверка требует специального оборудования и высокой квалификации специалиста.
В группе риска появления спазма аккомодации находятся дети школьного возраста и подростки, а также люди, которые часто читают, вышивают и работают с мелкими деталями, например, ювелиры.
Чтобы предупредить ложную близорукость, следует:
- тщательно следить за соблюдением режима труда и отдыха;
- подобрать удобную мебель для работы и занятий;
- позаботиться о правильном освещении;
- сокращать время нахождения за компьютером или телевизором;
- увеличивать прогулки на свежем воздухе;
- чаще заниматься спортом;
- делать гимнастику для глаз;
- принимать витамины;
- не забывать про продолжительный сон и сбалансированное питание.
Команда MagazinLinz.ru