Какие профессии наиболее вредны для зрения?
Некоторые виды профессиональной деятельности отрицательно сказываются на остроте зрения и общем состоянии глаз. Какие-то из них сопряжены с постоянной нагрузкой на зрительный аппарат, другие характеризуются повышенной травмоопасностью. Итак, какие профессии сильнее всего вредят глазам?
В разговоре о вредных для зрения профессиях необходимо сразу уточнить: это вовсе не означает, что следует немедленно бросить такую работу. Для сохранения здоровья глаз достаточно соблюдать несложные правила профилактики: периодически принимать витамины для глаз, пользоваться специальными каплями, регулярно проходить обследование у офтальмолога, чередовать напряжённую работу с перерывами и гимнастикой, обеспечивать хорошее освещение рабочего места.
Какие профессии связаны с повышенной нагрузкой на глаза?
Первая профессия, которая приходит на ум, когда речь идёт о повышенной нагрузке на зрительный аппарат, — программист. Действительно, всем, кто так или иначе связан с этим видом деятельности, приходится много времени проводить перед компьютером, а излучение монитора вредит глазам. При этом только 5% программистов во всём мире выполняют все профилактические рекомендации по сохранению зрения.
Другая работа, связанная с постоянным напряжением зрительной системы, — деятельность редактора или корректора. Независимо от того, выполняется вычитка с листа или с экрана компьютера, такой труд требует большого сосредоточения. В результате глазные мышцы сильно напрягаются и быстро устают, что может привести к нарушениям рефракции и развитию прогрессирующей миопии.
Страдают от высоких нагрузок на глаза и учителя. Проверка большого количества письменных работ сопровождается многочисленными стрессами, что в результате приводит к той же близорукости, а иногда и к более серьёзным заболеваниям глаз.
Несколько неожиданной в этом списке становится профессия лётчика. Впрочем, ничего удивительного в этом нет: помимо нервного напряжения, пилоты постоянно испытывают перепады атмосферного давления, перегрузки, связанные с набором или снижением высоты, воздействием вибраций. В сумме эти факторы провоцируют развитие миопии, гиперметропии, конъюнктивита или других «профессиональных» заболеваний.
Какая работа связана с риском травмы глаз?
Одна из самых травмоопасных и вредных для зрения профессий — сварщик. Искры и брызги расплавленного металла, раскалённые электроды, излучение сразу трёх видов — всё это чревато получением весьма серьёзных травм, от ожогов до повреждений сетчатки. Поэтому людям, которые занимаются подобной деятельностью, важно неукоснительно соблюдать правила техники безопасности — в частности, всегда пользоваться защитным шлемом или маской.
Не менее опасна для глаз и работа в горячих цехах. Это понятие объединяет специальности стеклодувов, кузнецов, плавильщиков. Свечение раскалённого металла или стекла довольно вредно для глаз, и к тому же воздух внутри цеха почти всегда сухой и горячий. Это приводит к развитию хронического кератоконъюнктивита, а любая работа с раскалёнными материалами чревата ожогами и иными травмами глаз. Людям такой профессии также важно соблюдать технику безопасности.
Команда MagazinLinz.ru